これぞ断食の効果!?3日間グリーンスムージー断食ダイエットをしたら驚く結果に

【レビュー】ナチュラルローソングリーンスムージー

ナチュラルローソングリーンスムージー

栄養は?味は?色は?

この記事では、ナチュラルローソングリーンスムージーを飲んだ感想を(率直に!)書いています。

ナチュラルローソン グリーンスムージー

ナチュラルローソングリーンスムージーの味・色は?

ナチュラルローソン グリーンスムージーの味は濃厚です。
飲みやすいグリーンスムージーです。(野菜嫌いでも飲めそう)


糖質は高めです。

飲んだ感じは、トロリとしていますが、飲み口はサラっとしています
うん、普通のグリーンスムージー。自分で作るより甘味が強くて美味しい。(イコール糖分が気になる)

は、濃いですね!

茶色が勝ってます。

NLグリーンスムージー

ナチュラルローソングリーンスムージー

ナチュラルローソングリーンスムージーの原材料は?

・ケール・さつまいも・にんじん・こまつな・セロリ・パセリ・クレソン・キャベツ・ラディッシュ・ほうれん草・みつば(果汁)・りんご・バナナ・キウイフルーツ・レモン・スピルリナ・寒天

ナチュラルローソングリーンスムージーのこだわりポイントは?

NLグリーンスムージー

ナチュラルローソングリーンスムージーのこだわりポイントは、

  • 1食分の野菜(118g)を使用
  • 3種の果実をバランスよくブレンド
  • 人工甘味料、着色料、増粘剤不使用

ちなみに厚生労働省の推奨する野菜摂取量は1日に350g以上となっています。

ナチュラルローソングリーンスムージーの栄養成分は?

NLグリーンスムージー 栄養成分

ナチュラルローソングリーンスムージー 栄養成分

[栄養成分表示 1本 200g当たり]

 

エネルギー 89kcal
たんぱく質 1.2g
炭水化物 21.8g
  -糖質 19.2g
-食物繊維 2.6g
食塩相当量 0.3g

100g当りの糖質量を、他のグリーンスムージー商品と比較してみました。

ナチュラルローソングリーンスムージーは、糖質が高い部類に入ります。

NLグリーンスムージーの栄養成分

ナチュラルローソングリーンスムージーの糖質量は 19.2g

しっかりめに糖質が入ってますね!

朝食をグリーンスムージーだけにする人には問題の無い糖質量ですが、
食事にプラスして飲む場合は、糖質が高いです!

puyoko

うーん、オールマイティすぎて特色を感じにくいグリーンスムージーだなぁ。これ飲むなら、濃厚タイプのOne dayを選ぶかも。糖質が気になる時はOFF&PLUS選ぶかも。でも、オールマイティがゆえに、ナチュラルローソングリーンスムージーは万人受けするグリーンスムージーかもしれませんね!

【レビュー】ナチュラルローソングリーンスムージー(4/10リニューアル) ダイエット194日め

4/10にリニューアル発売された、ナチュラルローソンのグリーンスムージー

ダイエット194日めの本日の朝食は、「ナチュラルローソンのグリーンスムージー」に置き換えました。


味は濃厚ですが、One Dayほどの濃厚さはありません。
飲みやすいグリーンスムージーです。
糖質は高めです。

味は?色は?
詳しいレビューを写真付でご紹介しますね。

ナチュラルローソン グリーンスムージー

最初に言っておきますが、私はローソンの回しものでもなんでもありません。
単に、グリーンスムージーloverなだけです(笑

朝食をグリーンスムージーに置き換える健康志向の女性が増えている昨今。
ローソンは目のつけどころが良いと、グリーンスムージーloverの私は思います♪

注目している人が多いからでしょうか。ツイッターでも積極的にローソンのグリーンスムージーに関するアクションが流れてきます。

 

ローソンのグリーンスムージー

NL グリーンスムージー 200g
ローソン標準価格 178円(税込)

人工甘味料等の添加物を従来品より削減しました。
1食分の野菜118g(※1)に相当する11種類の野菜に、キウイやりんご等をブレンドし、飲みやすく爽やかな味わいに仕上げました。

▼人工甘味料不使用!さらに食物繊維入り。そして1食分の野菜118g(※1)が入っています。

出典:大人気!グリーンスムージーが新しくリニューアル。野菜が濃厚な新商品「One Day」も登場!

 

では、NL グリーンスムージーを飲んだ感想を「本音で!」書きたいと思います。

NLグリーンスムージーの味・色は?

NLグリーンスムージーを飲んだ感じは、トロリとしていますが、飲み口はサラっとしています
うん、普通のグリーンスムージー。自分で作るより甘味が強くて美味しい。(イコール糖分が気になる)

は、濃いですね!

茶色が勝ってます。

NLグリーンスムージー

NLグリーンスムージー

原材料は?

(原材料名)
・ケール
・さつまいも
・にんじん
・こまつな
・セロリ
・パセリ
・クレソン
・キャベツ
・ラディッシュ
・ほうれん草
・みつば(果汁)
・りんご
・バナナ
・キウイフルーツ
・レモン
●スピルリナ
●寒天

商品のこだわりポイントは?

NLグリーンスムージー

ナチュラルローソン グリーンスムージーのこだわりポイントは、

  • 1食分の野菜(118g)を使用
  • 3種の果実をバランスよくブレンド
  • 人工甘味料、着色料、増粘剤不使用

栄養成分表示は?

NLグリーンスムージー 栄養成分

NLグリーンスムージー 栄養成分

[栄養成分表示 1本 200g当たり]

 

エネルギー 89kcal
たんぱく質 1.2g
炭水化物 21.8g
  -糖質 19.2g
-食物繊維 2.6g
食塩相当量 0.3g

100g当りの糖質量を、他のグリーンスムージー商品と比較してみました。

若干、糖質が高い部類に入ります。

NLグリーンスムージーの栄養成分

NLグリーンスムージーの糖質量は 19.2g

しっかりめに糖質が入ってますね!

朝食をグリーンスムージーだけにする人には問題の無い糖質量ですが、
食事にプラスして飲むには糖質が高い気がします

うーん、オールマイティすぎて特色を感じにくいグリーンスムージーだなぁ。これ飲むなら、濃厚タイプのOne dayを選ぶかも。糖質が気になる時はOFF&PLUS選ぶかも。でも、オールマイティがゆえに、万人受けするグリーンスムージーかもしれませんね!


MEMO
もっと手軽にグリーンスムージーを楽しみたい方には、粉末タイプもオススメ!エネルギー、炭水化物量ともに、粉末タイプのグリーンスムージーの方が低い場合もあります
想像以上に美味しかった!エンナチュラルのグリーンスムージーを買って飲んでみたレビュー

以上、【レビュー】ナチュラルローソングリーンスムージー(4/10リニューアル) ダイエット194日め でした。♪他にも「コンビニのグリーンスムージー」に関する記事を書いているので、読んでもらえたら嬉しいです。

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グリーンスムージーに置き換えダイエットを開始して半年ほどの記録はコチラ↓
【実体験】グリーンスムージーに一食を置き換えて半年後。体重は?体脂肪率は?

 

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