なんかもう、腹たってきたわ。

お疲れ様です。
バドミントン強くなりたくて、必死で体を作ってるアラフィフ、
ぷよ子です。

なんかもう、腹たってきたわ。

 

練習のあと、生ビール飲んでしもたわ。

ハンバーグ。無いやろ体作る人にとって、ハンバーグ。
脂質多い、多すぎる。

しかも、じゃがいも1個、丸々。コーンも糖質高いし。

 

今日なんて、8kmウォーキングして、
そのあと、バドミントンの練習して、
練習の合間にランニングしたりスクワットしたり。

 

そこまでしても!

 

なかなか変わらない、体。

なんかもう、腹たってきた。

 

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